云的彼端在线观看剧情介绍:。所以要控制你的怒气,坐到收发自如,必须要学会内柔之法。调合阴阳,交合神气,刚柔并济!”听着林扬神奇的讲述,班纳的眼中露出了一丝兴奋,他有种感觉,林扬的功法对自己一定是有效果的。“请教受我吧。”班纳有些急迫的说道,看来他已经被不受自己控制的能力搞的痛苦不堪了。林扬笑着点了点头,说道:“莫急,我先将太极行功的心法,和你说一遍,然后在和一一解释。”“嗯。”“太极行功,功在调合阴阳,交合神气,打坐即为第一步下手功夫。行功之先,犹应治脏,使内脏清虚,不着渣滓,则神敛气聚,其息自调。进而吐纳,使阴阳交感,浑然成为太极之象,然后再行运各处功夫。冥心兀坐,息思虑,绝情欲,保守真元,此心功也。盘膝曲股,足跟紧抵命门,以固精气,此身功也。两手紧掩耳门,叠指背弹耳根骨,以祛风池邪气,此首功也。两手擦面待其热,更用唾沫偏摩之,以治外侵,此面功也……”林扬将自己在《倚天屠龙记》中张三相关影视:云的彼端在线观看